Arrêt cardiaque : que faire en attendant les secours

En France, 50 000 arrêts cardiaques par an, 7% de survie. Mais si un témoin fait le massage cardiaque immédiatement, la survie monte à 30%. Voici la procédure complète.

Étape 1 : Reconnaître l'arrêt cardiaque

La personne est inconsciente : elle ne répond pas quand vous lui parlez, ne réagit pas quand vous lui secouez les épaules.

Elle ne respire pas ou respire de façon anormale (gasps — respirations agoniques irrégulières et bruyantes). Les gasps ne sont PAS une respiration normale.

Étape 2 : Alerter et demander un DAE

Appeler le 15 (SAMU) ou le 112. Mettre en haut-parleur. Demander à quelqu'un d'aller chercher un défibrillateur automatique externe (DAE) — ils sont dans les gares, centres commerciaux, mairies, stades.

Si vous êtes seul : appeler le 15 en haut-parleur, puis commencer le massage immédiatement.

Étape 3 : Massage cardiaque

• Allonger la victime sur le dos, sur une surface dure
• Se placer à genoux à côté du thorax
• Placer le talon d'une main au centre du thorax (sur le sternum)
• Poser l'autre main par-dessus, doigts entrelacés
• Bras tendus, épaules au-dessus des mains
• 30 compressions (5-6 cm de profondeur, rythme 100-120/min)
• 2 insufflations (bouche-à-bouche ou bouche-à-nez)
• Continuer : 30-2, 30-2 jusqu'aux secours
• Si pas à l'aise avec le bouche-à-bouche : compressions seules (c'est efficace)

Étape 4 : Utiliser le DAE

Le DAE est conçu pour être utilisé par tous, même sans formation. Il vous guide vocalement.

Allumer le DAE. Coller les électrodes (schémas sur les électrodes). Laisser le DAE analyser le rythme. Si le DAE dit "choc recommandé" : appuyer sur le bouton. Reprendre immédiatement le massage après le choc.

Questions fréquentes